Jakarta - Empat bulan setelah menjalani operasi, Kaka mulai meningkatkan latihan fisiknya. Di pusat kebugaran Real Madrid, mantan pemain terbaik dunia itu berlatih menggunakan alat anti gravitasi.

Hari Minggu (5/12/2010) ini tepat empat bulan sejak Kaka menjalani operasi pada lututnya. Sejauh ini, kondisi gelandang Brasil kepunyaan Real Madrid itu dikabarkan terus membaik.

Dalam upaya mempercepat proses pemulihan cedera pemainnya itu, Los Merengues menggunakan sebuah alat khusus. Dikutip dari Marca, Kaka sejak Jumat (3/12/2010) kemarin mulai berlatih dengan menggunakan alat berupa sabuk anti gravitasi.

Disebutkan kalau alat tersebut akan membuat seseorang kehilangan sekitar 80% bobot tubuhnya saat berlatih kebugaran. Kondisi ini diklaim sangat membantu proses pemulihan cedera.

Alat yang didesain oleh NASA tersebut dianggap sebagai yang paling ideal untuk melatih kemampuan aerobik dan ketahanan fisik Kaka tanpa harus membuat cedernya berisiko kembali kambuh. Mantan gelandang AC Milan itu diharapkan sudah mulai bisa berlari lebih cepat dari yang dijadwalkan sebelumnya.

Selain Real Madrid, di Spanyol hanya Barcelona yang memiliki alat anti gravitasi tersebut. Itu bisa dimaklumi lantaran alat yang bentuknya mirip tread mil itu harganya sangat mahal, yakni 50.000 hingga 70.000 euro atau sekitar Rp 590.000.000-Rp 826.243.000.

Meski sudah sekitar tiga tahun dipergunakan di Amerika Serikat sebagai bagian dari pemulihan cedera, alat ini juga masih sangat jarang di temui di Eropa. Tercatat cuma AC Milan dan Manchester United yang juga sudah memilikinya.

Menurutnya, Barca menghadapi tekanan berat untuk memenangkan el Clasico. Apalagi, Barca menghadapi Madrid yang telah mengukir rekor tak terkalahkan selama 19 pertandingan di berbagai kompetisi. Bahkan Madrid menang di 15 pertandingan yang mengantarkannya ke puncak klasemen La Liga. 

"Saya selalu mendapat tekanan. Dan, saya biasa menghadapinya. Barca yang justru mendapat tekanan berat, bukan kami," kata Mourinho. 

Dijelaskan Mourinho, ia sudah tahu apa yang harus dilakukan untuk menghadapi Barca. Mourinho akan memainkan bola-bola panjang untuk mematikan gaya bermain Barca. 

"Saya sudah tahu bagaimana menghadapi Barca. Bila kami memainkan gaya bermain sendiri dan mampu menyulitkan mereka, maka kemenangan sudah separuh dalam genggaman. Bila mengikuti gaya bermain mereka, Anda pasti bakal kalah. Harus diakui secara individu dan kolektif, mereka yang terbaik," kata Mourinho. 

"Anda tidak bisa membiarkan mereka menguasai. Sebaiknya Anda melepaskan bola-bola panjang dari daerah pertahanan langsung menuju ke depan. Ini akan mengejutkan mereka," lanjutnya. 

M Shadows Gugup Dan Bersemangat Main Di Kuwait Dan Irak

Menurut The Pulse of Radio, Avenged Sevenfold akan ke Timur Tengah untuk pertama kalinya, itu akan dilaksanakan antara Thanksgiving dan Natal, mereka bermain untuk pasukan AS di pangkalan-pangkalan niliter di Kuwait dan Irak. Sementara vocalis M. Shadows mengakui dia gugup tentang perjalanan itu, ia juga mengatakan kepada The Pulse of Radio mengapa dia bersemangat untuk pergi. “Saya ingin bekerja keluar dengan pasukan,” katanya. “Saya ingin melihat apa yang mereka lakukan setiap hari. Aku ingin menembak beberapa dengan senjata dan saya ingin melemparkan beberapa granat (sambil tertawa). Aku hanya ingin melihat apa yang mereka lakukan setiap hari. Dan kemudian saya pikir akan menyenangkan untuk dapat bermain, Anda tahu, beberapa set untuk mereka di pangkalan mereka dan mereka mendapatkan ‘kembali ke beberapa hal yang akan mereka lakukan jika mereka di rumah. “

Kejutan Konser Avenged Sevenfold Di Amsterdam

Konser Avenged Sevenfold di Amsterdam terdapt kejutan yang unik, Zacky Vengeance bertukar alat musik dengan Johnny Christ, Zacky memegang Bass dan Johnny Christ memegang Gitar Rhythm pada lagu “Unholy Confessions”.lihat disini

1. People or object?	2. Old or young?

1)      Desain

• Hitam/Merah
• Perak/Biru

2)      Perangkat Keras

3)      Perangkat Lunak & Aplikasi

4)      Komunikasi

5)      Browse

6)      Fotografi

7)      Video

8)      Musik dan audio

9)      Permainan

http://www.nokia.co.id